Porque Si Lo Que Deseas,
Es ¡“Sentirte Bien”¡
No Es Lo Mismo, Pensarlo, Que Sentirlo
Recuerda que partimos de un paradigma que dice:
“Tengo Que Sentirlo, Para Saber Que Existe”
Por Lo Tanto Debes:
* Saber manejar tus propias emociones (no permitiendo que otros lo hagan por ti)
* Saber manejar tus pensamientos negativos (eliminando las emociones que los producen)
* Saber que si ante un sufrimiento deseas morir, lo que necesitamos es eliminar el sufrimiento, no a nosotros.
* Saber que no podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos
Para ello existe una Terapia que conjunta:
Manejo Emocional, Manejo Mental y Manejo Físico
Recuerda Nuevamente:
Quien Sabe Manejar Sus Emociones,
Sabe Manejar Sus Pensamientos
http://www.holisticaemocional.com/Php/holistica.php
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